Normas para el buen uso de los ordenadores:
• Parpadee frecuentemente. Si nota SEQUEDAD, consúltenos y le indicaremos las lágrimas adecuadas.
• Utilice alto contraste entre pantalla y luz ambiente (baja luz ambiente y pantalla iluminada)
• La pantalla debe estar mas baja que los ojos para que en todo momento se esté mirando hacia abajo al usarlas.
• Descansar unos minutos cada media hora.
• Evite deslumbramientos (luces directas y persianas…)
• Asocie una iluminación focal si precisa
• Evite ambiente seco y mantenga una humedad relativa adecuada (use humidificadores si es preciso)
• Mantenga limpia la pantalla del ordenador o el terminal de video.
